irene santiago

Soltar el control

Aprendiendo a vivir en la crisis: recibiendo nuestras emociones y saliendo del control

Aunque nuestra cosmovisión en occidente nos suele invitar a relacionarnos con las crisis desde el miedo – entendiendo el término crisis como sinónimo de peligro – en China la palabra crisis contiene dos significados: peligro y oportunidad. Aun así, es casi imposible no sentir una incomodidad inherente. Tomemos como ejemplo, uno de los más citados …

Aprendiendo a vivir en la crisis: recibiendo nuestras emociones y saliendo del control Leer más »

ecopsico

Espiritualidad de la vida cotidiana y ecopsicología.

Por Alain Mullenex, El contexto de pandemia, conflictos sociales y emergencia climática nos interpela de una forma clara y directa. Repensar nuestra conexión con la naturaleza y el medio ambiente se ha convertido en algo esencial, ya sea por la necesidad íntima de una mayor conexión con la naturaleza o por la supervivencia de la …

Espiritualidad de la vida cotidiana y ecopsicología. Leer más »

Reflexiones sobre cómo lidiar con el duelo en tiempos de corona virus

Les recomendamos el blog «la imaginación radical» donde hemos compartido reflexiones sobre «Duelo, traumas y vulnerabilidades» desde la psicología transpersonal. Este díalogo nos abre sobre formas de enfrentamiento del duelo, la necesidad de los rituales y miradas hacía nuevas formas de pensar y de vivir en el mundo. Dale click al enlace del Episodio 5: …

Reflexiones sobre cómo lidiar con el duelo en tiempos de corona virus Leer más »

5 Técnicas para reducir la ansiedad

¡Suscríbete a nuestra newsletter para recibir contenido útil y gratuito cada mes!