Madrid

Taller respiracion transpersonal

Taller de Respiración transpersonal

La respiración transpersonal se basa en la respiración holotrópica inventada por Stanislav Grof, médico psiquiatra y padre de la psicología transpersonal.
Se trata de una experiencia similar a la que se da mediante algunos psicotrópicos, como los que usan los chamanes o ciertos guías espirituales.

experiencia psicodélica

Promesas y peligro de la experiencia psicodélica

Perspectivas sobre la importancia de la integración de las experiencias con sustancias psicodélicas. Asistimos desde hace unos años a una “Psychedelic Renaissance”, que multiplica las posibilidades de vivir una experiencia psicodélica en entornos distintos. Las sustancias psicodélicas como las plantas medicinales usadas en las ceremonias de los pueblos indígenas son una vía de conexión con …

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espiritualidad

¡Salgamos del closet, hablemos de espiritualidad!

Durante mucho tiempo, hablar de espiritualidad para la mayoría de la gente era equivalente a hablar de “asuntos religiosos”. Desde la psicología clásica incluir la espiritualidad en la práctica ha sido considerado como una deriva del trabajo clínico. La diferencia entre la espiritualidad y la religión Existen una serie de diferencias entre la espiritualidad y …

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Soltar el control

Aprendiendo a vivir en la crisis: recibiendo nuestras emociones y saliendo del control

Aunque nuestra cosmovisión en occidente nos suele invitar a relacionarnos con las crisis desde el miedo – entendiendo el término crisis como sinónimo de peligro – en China la palabra crisis contiene dos significados: peligro y oportunidad. Aun así, es casi imposible no sentir una incomodidad inherente. Tomemos como ejemplo, uno de los más citados …

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ecopsico

Espiritualidad de la vida cotidiana y ecopsicología.

Por Alain Mullenex, El contexto de pandemia, conflictos sociales y emergencia climática nos interpela de una forma clara y directa. Repensar nuestra conexión con la naturaleza y el medio ambiente se ha convertido en algo esencial, ya sea por la necesidad íntima de una mayor conexión con la naturaleza o por la supervivencia de la …

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5 Técnicas para reducir la ansiedad

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