La respiración transpersonal se basa en la respiración holotrópica inventada por Stanislav Grof, médico psiquiatra y padre de la psicología transpersonal.
Se trata de una experiencia similar a la que se da mediante algunos psicotrópicos, como los que usan los chamanes o ciertos guías espirituales.
Perspectivas sobre la importancia de la integración de las experiencias con sustancias psicodélicas. Asistimos desde hace unos años a una “Psychedelic Renaissance”, que multiplica las posibilidades de vivir una experiencia psicodélica en entornos distintos. Las sustancias psicodélicas como las plantas medicinales usadas en las ceremonias de los pueblos indígenas son una vía de conexión con …
Seguramente habrás escuchado últimamente, hablar de la conexión con tu Ser, Self o tu “Yo Soy”. Pero ¿de qué estamos hablando y para qué sirve estar en contacto con nuestro Ser? Una experiencia íntima de escucha interior Cuando hablamos de conexión con el Ser, nos remitimos a la experiencia íntima de escucha de nuestra voz …
Durante mucho tiempo, hablar de espiritualidad para la mayoría de la gente era equivalente a hablar de “asuntos religiosos”. Desde la psicología clásica incluir la espiritualidad en la práctica ha sido considerado como una deriva del trabajo clínico. La diferencia entre la espiritualidad y la religión Existen una serie de diferencias entre la espiritualidad y …
¡Salgamos del closet, hablemos de espiritualidad! Leer más »
Decía la psicóloga Fina Sanz, que no hay atajos en los laberintos. A veces, intentamos acortar el camino, pero éste nos devuelve al propio camino, llevándonos a recorrer aquello que tengamos que recorrer. Vayamos a observar el propio laberinto. ¿Qué estamos recorriendo en esta pandemia? ¿Qué está recorriendo cada quién individualmente y qué recorremos a …
El TTT nace de la articulación entre la psicología transpersonal y el potencial artístico sanador del teatro
¿Por qué escribir sobre el humor en terapia? Cuando he preguntado a las personas y los grupos que he podido acompañar, sobre los aspectos de mi trabajo claves en su camino de transformación, la mayoría pusieron énfasis en mi sentido del humor. Lo interesante de esto es que, contrariamente a lo que pueda parecer, no …
Aunque nuestra cosmovisión en occidente nos suele invitar a relacionarnos con las crisis desde el miedo – entendiendo el término crisis como sinónimo de peligro – en China la palabra crisis contiene dos significados: peligro y oportunidad. Aun así, es casi imposible no sentir una incomodidad inherente. Tomemos como ejemplo, uno de los más citados …
Aprendiendo a vivir en la crisis: recibiendo nuestras emociones y saliendo del control Leer más »
Por Alain Mullenex, El contexto de pandemia, conflictos sociales y emergencia climática nos interpela de una forma clara y directa. Repensar nuestra conexión con la naturaleza y el medio ambiente se ha convertido en algo esencial, ya sea por la necesidad íntima de una mayor conexión con la naturaleza o por la supervivencia de la …
Espiritualidad de la vida cotidiana y ecopsicología. Leer más »
«La herida es por donde entra la luz en ti” Rumi Nuestra sociedad de consumo genera, cada vez, mensajes más agresivos sobre una visión del éxito, entendido únicamente desde la riqueza material, el estatus social y valores artificiales declinados a través del culto al cuerpo, la juventud y la felicidad eterna. La idea de bienestar …
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