¿Qué es el sueño lúcido y para qué sirve?

Por Alain Mullenex, El sueño lucido se caracteriza por ser consciente de estar soñando. Se puede dar espontáneamente o ser inducido mediante prácticas y ejercicios. El uso del adjetivo «lúcido» como sinónimo de «consciente» fue introducido en 1867 por el escritor y especialista en sueños francés Léon d’Hervey de Saint-Denys, en su obra Los sueños Leer Más